服务器：

第一步，准备socket套接字：Socket sockfd = new Socket(AddressFamily.InterNetwork,SocketType.Stream,ProtocolType.Tcp);

第二步，准备Ip地址与端口号（为绑定做准备）：IPAddress Ip = new IPAddress(new Byte[]{192.168.1.7});

                                                       ：EndPoint point = new IPEndPoint(Ip,7788);

第三步，绑定Ip地址与端口号：sockfd.Bind(point);

第四步，监听客户端是否连接：sockfd.Listrn(1024);// 最大的连接数

第五步，记录及相应客户端的连接请求：Socket client_sockfd = sockfd.Accept();

第六步，向客户端发送数据：client_sockfd.Send(data);//data可能要做一些转换

第七步，接收数据：sockfd.Recv();

客户端与之相似，只需要做微小的改动即可。

客户端不需要绑定，只需要与服务器进行连接：sockfd.Connect(point); //sockfd是客户端的套接字

下面是一个没有用到线程的小示例：

Server

        static void Main(string[] args)
        {
            Socket sockfd = new Socket(AddressFamily.InterNetwork,
                SocketType.Stream,ProtocolType.Tcp);
            // 准备IP
//          IPAdderss Ip = new IPAdderss(new byte[]{192,168,1,7});
            IPAddress Ip = IPAddress.Parse("192.168.1.7");
            // 准备端口号
            EndPoint point = new IPEndPoint(Ip,5678);
            //绑定
            sockfd.Bind(point);
            //监听客户端的最大连接数
            sockfd.Listen(1024);
            //响应客户端的连接请求和记录客户端的Ip地址和端口号
            Socket Client_sockfd = sockfd.Accept();
            string message = "hello socket!";
            //Byte[] data = new byte[1024];
            // 向客户端发送数据
            Byte[] data = Encoding.UTF8.GetBytes(message);
            Client_sockfd.Send(data);

            // 接收客户端发送的数据
            Byte[] data2 = new byte[1024];
            int lenth = Client_sockfd.Receive(data2);
            string buf = Encoding.UTF8.GetString(data2, 0, lenth);
            Console.WriteLine(buf);

            Console.ReadKey();
        }
    }

Client

    static void Main(string[] args)
    {
        Socket sockfd = new Socket(AddressFamily.InterNetwork, SocketType.Stream, ProtocolType.Tcp);
        IPAddress Ip = IPAddress.Parse("192.168.1.7");
        EndPoint point = new IPEndPoint(Ip, 5678);

        sockfd.Connect(point);
        // 接收服务器发来的消息
        Byte[] data = new byte[1024];
        int lenth = sockfd.Receive(data);
        string message = Encoding.UTF8.GetString(data,0,lenth);
        Console.WriteLine(message);
        Console.WriteLine("请输入要发送的数据：");
        string buf = Console.ReadLine();
        Byte[] sdata = Encoding.UTF8.GetBytes(buf);
        sockfd.Send(sdata);
        Console.ReadKey();
    }

}

出处：https://www.cnblogs.com/showonce/p/5075420.html